Pierwsza konsultacja psychologiczna online to Twój świadomy i całkowicie niezobowiązujący krok w stronę zrozumienia siebie i swoich trudności. To spotkanie, które możesz odbyć w komforcie i dyskrecji własnego domu, bez stresu związanego z dojazdem czy nowym miejscem. Nazywam się Blanka Świercz i jestem tu po to, by w trakcie tej 50-minutowej rozmowy stworzyć dla Ciebie bezpieczną przestrzeń do zadawania pytań, rozwiania wątpliwości i wspólnego znalezienia najlepszej dla Ciebie formy pomocy.
Dla kogo jest konsultacja psychologiczna online?
Ta forma spotkania jest idealnym rozwiązaniem, jeśli po raz pierwszy rozważasz wsparcie psychologiczne i czujesz się niepewnie. Konsultacja psychologiczna to doskonały wybór, jeśli:
- Czujesz, że coś jest nie tak, ale trudno Ci nazwać źródło swoich problemów, uczucia przytłoczenia czy smutku.
- Zastanawiasz się, czy psychoterapia online jest dla Ciebie i chcesz dowiedzieć się, na czym dokładnie polega ten proces, zanim podejmiesz dłuższą współpracę.
- Chcesz mnie poznać i sprawdzić, czy mój styl pracy Ci odpowiada i czy czujesz się swobodnie w rozmowie ze mną. Relacja terapeutyczna jest kluczem do sukcesu, a konsultacja pozwala sprawdzić, czy „nadajemy na tych samych falach”.
- Cenisz sobie wygodę i oszczędność czasu, mieszkasz za granicą, w miejscu z ograniczonym dostępem do specjalistów lub po prostu wolisz rozmowę z bezpiecznej przestrzeni własnego domu.
- Stoisz przed trudną decyzją życiową lub znajdujesz się w nagłym kryzysie i potrzebujesz jednorazowej, profesjonalnej porady, aby spojrzeć na sytuację z nowej perspektywy.
- Martwisz się o kogoś bliskiego (partnera, dziecko, przyjaciela) i chcesz dowiedzieć się, jak możesz mądrze i skutecznie go wesprzeć.
Główne korzyści konsultacji psychologicznej online
Wybór formy online dla pierwszego spotkania konsultacji psychologicznej niesie ze sobą wiele zalet, które mogą obniżyć naturalny stres związany z szukaniem pomocy:
- Dostępność i wygoda: Możesz połączyć się ze mną z dowolnego miejsca na świecie. Wystarczy dostęp do internetu. Eliminuje to bariery geograficzne i logistyczne.
- Oszczędność czasu i energii: Nie tracisz czasu na dojazdy i stanie w korkach. Ten czas możesz przeznaczyć na przygotowanie się do rozmowy i wyciszenie po niej.
- Poczucie bezpieczeństwa: Rozmowa z własnego, znanego otoczenia często pozwala na większą otwartość i zmniejsza poczucie lęku przed nieznanym.
- Pełna dyskrecja: Nikt nie musi wiedzieć, że korzystasz z pomocy psychologa. Spotkanie odbywa się w Twojej prywatnej przestrzeni.
Jeżeli masz dodatkowe pytania odnośnie sesji z psychoterapii indywidualnej online – skontaktuj się ze mną przed rezerwacją wizyty lub umów psychoterapię indywidualną online.
