Psychoterapia dla par – online

Psychoterapia dla par – online

Psychoterapia dla par online to nowoczesna, skuteczna i niezwykle wygodna forma pracy nad związkiem, dostępna dla Was bez względu na to, gdzie mieszkacie. Jako psycholog i terapeuta par, Blanka Świercz, tworzę neutralną i bezpieczną, wirtualną przestrzeň, w której możecie przerwać błędne koło kłótni, odbudować zaufanie i bliskość oraz nauczyć się na nowo ze sobą rozmawiać w sposób, który buduje, a nie niszczy.

Dla kogo jest psychoterapia dla par online?

Sesje psychoterapii dla par online to idealne rozwiązanie dla osób w związku, które zmagają się z trudnościami i chcą zawalczyć o swoją relację. To wsparcie dla Was, jeśli:

  • Ugrzęźliście w konfliktach: Wasze rozmowy często zamieniają się w kłótnie, wzajemne oskarżenia i wypominanie przeszłości. Czujecie, że nie potraficie się już dogadać.
  • Oddaliliście się od siebie: Żyjecie obok siebie, a nie ze sobą. Brakuje Wam bliskości, intymności i tematów do rozmów. Czujecie się samotni w związku.
  • Pojawił się kryzys zaufania: Doświadczyliście zdrady, kłamstw lub nielojalności i nie wiecie, jak odbudować fundament Waszej relacji.
  • Macie problemy z logistyką: Pracujecie w różnych godzinach, macie małe dzieci, jedno z Was często podróżuje lub mieszkacie w różnych miastach, co utrudnia wspólną wizytę w gabinecie stacjonarnym.
  • Przechodzicie przez dużą zmianę życiową: Narodziny dziecka, problemy finansowe, choroba czy utrata pracy mocno nadwyrężyły Waszą relację.
  • Różnice między Wami stają się nie do pogodzenia: Macie odmienne wizje przyszłości, wartości czy sposoby na wychowanie dzieci, co prowadzi do ciągłych napięć.

Główne korzyści psychoterapii dla par w formie online

Forma online w przypadku psychoterapii dla par jest często nie tylko udogodnieniem, ale wręcz kluczem do tego, by terapia mogła się w ogóle odbyć:

  • Elastyczność logistyczna: Możecie połączyć się z sesją z dwóch różnych miejsc (np. z dwóch różnych biur lub nawet miast), co eliminuje problem koordynacji dojazdu.
  • Neutralne terytorium: Rozmowa z własnych, bezpiecznych przestrzeni może zmniejszyć napięcie i poczucie konfrontacji, ułatwiając bardziej otwartą komunikację.
  • Oszczędność czasu: Wspólne wygospodarowanie czasu na sesję jest łatwiejsze, gdy nie trzeba doliczać do niej czasu na dojazd i powrót.
  • Dostępność: Daje szansę na terapię parom z mniejszych miejscowości oraz tym mieszkającym za granicą.

Jeżeli masz dodatkowe pytania odnośnie sesji z psychoterapii indywidualnej online – skontaktuj się ze mną przed rezerwacją wizyty lub umów konsultację psychologiczną.

Umów wizytę online

350,00 

Jak wygląda i jak przygotować się do sesji psychoterapii dla par?

Sesja psychoterapii dla par trwa 75 minut i odbywa się za pośrednictwem platformy Google Meet.

  1. Przed sesją: Wybierając psychoterapię dla par online otrzymacie wspólny link do wideorozmowy. Ważne jest, abyście oboje mieli możliwość dołączenia do spotkania w tym samym czasie.
  2. Przygotowanie: Każde z Was powinno znaleźć dla siebie spokojne, prywatne miejsce. Najlepiej, jeśli możecie rozmawiać z jednego pomieszczenia, siedząc obok siebie i patrząc we wspólną kamerę. Jeśli to niemożliwe, ważne jest, aby każde z Was miało dobre połączenie i słuchawki.
  3. W trakcie sesji: Pełnię rolę bezstronnego, obiektywnego moderatora. Moim zadaniem jest zadbanie o to, by Wasza rozmowa była konstruktywna. Uczymy się zasad zdrowej komunikacji – słuchania bez przerywania, mówienia o swoich uczuciach i potrzebach w sposób, który nie rani partnera. Nie szukamy winnego, lecz zrozumienia i rozwiązań.
  4. Cel sesji: Wspólnie pracujemy nad narzędziami, które pomogą Wam radzić sobie z konfliktami na co dzień. Celem jest nie tylko rozwiązanie bieżącego problemu, ale wyposażenie Was w umiejętności, które będą służyć Waszemu związkowi przez lata.

Szczegóły organizacyjne:

  • Prowadzący: Psycholog Blanka Świercz
  • Czas trwania: 75 minut
  • Forma: Spotkanie online za pośrednictwem platformy Google Meets