Psycholog Blanka Świercz

Poznajmy się - jestem tu, by Ci towarzyszyć

Nazywam się Blanka Świercz i jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Wierzę, że w każdym z nas drzemie siła do pokonywania trudności i budowania satysfakcjonującego życia. Czasem jednak, na skutek życiowych burz, kryzysów czy trudnych doświadczeń, tracimy z nią kontakt.

Moją misją jest tworzenie bezpiecznej, pełnej akceptacji przestrzeni, w której możesz na nowo odnaleźć siebie, zrozumieć swoje emocje i nauczyć się skutecznie radzić sobie z wyzwaniami. W moim gabinecie nie ma tematów tabu – jest za to miejsce na każdą historię.

Umów się na konsultację

Moje podejście do terapii – jak pracuję

Fundament – Relacja oparta na zaufaniu

Kluczem do skutecznej terapii jest relacja. Dlatego fundamentem mojej pracy jest budowanie sojuszu opartego na zaufaniu, empatii i całkowitym braku oceny. To Ty jesteś ekspertem od swojego życia. Ja, korzystając z profesjonalnej wiedzy i doświadczenia, jestem przewodnikiem, który towarzyszy Ci w tej podróży, pomaga oświetlić trudne miejsca i znaleźć najlepszą dla Ciebie drogę.

Metody – Terapia "szyta na miarę"

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), który koncentruje się na zrozumieniu zależności między myślami, emocjami i zachowaniami. Pomagam pacjentom rozpoznawać i modyfikować niekorzystne wzorce myślenia oraz rozwijać bardziej wspierające sposoby reagowania. Swoją pracę opieram na aktualnej wiedzy psychologicznej i regularnie uczestniczę w szkoleniach oraz superwizji, co gwarantuje wysoki standard etyczny i merytoryczny udzielanej pomocy.

Sprawdź cennik

Twoje trudności, nasze wspólne cele

Doświadczenie zawodowe pozwoliło mi pracować z osobami mierzącymi się z szerokim spektrum trudności. Jeśli odnajdujesz siebie w którymś z poniższych obszarów, zapraszam do kontaktu. Razem możemy poszukać drogi do zmiany.

Lęk, nastrój i emocje

Depresja, zaburzenia nastroju, ból emocjonalny
Zaburzenia lękowe, lęk napadowy (ataki paniki)
Nerwica, fobie (w tym fobia społeczna)
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD, nerwica natręctw)
Trudności w regulacji emocji, zaburzenia emocjonalne

Kryzysy życiowe i inne wyzwania

Kryzys życiowy, emocjonalny lub zawodowy
Problemy ze snem (bezsenność, zaburzenia snu)
Zaburzenia psychosomatyczne (gdy stres wpływa na ciało)
Trudności z koncentracją, ADHD u dorosłych
Problemy wychowawcze

Relacje, bliskość i poczucie własnej wartości

Kryzys w związku, trudności w relacjach międzyludzkich
Niskie poczucie własnej wartości i brak pewności siebie
Doświadczenie przemocy (psychicznej, fizycznej)
Syndrom DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików) i DDD (Dorosłe Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych)
Zaburzenia osobowości (m.in. Borderline)

Zróbmy pierwszy krok

Jesteś w dobrym miejscu

Decyzja o rozpoczęciu terapii to akt odwagi i troski o samego siebie. Jeśli czujesz, że to jest ten moment, w którym potrzebujesz profesjonalnego wsparcia, zapraszam Cię do rozmowy. Nie musisz przechodzić przez to w samotności.

Umów się na wizytę online

Wiedza i praktyka – fundament mojej pracy

Wykształcenie

Fundament mojej wiedzy o człowieku i mechanizmach psychologicznych zdobyłam podczas studiów na renomowanych polskich uczelniach:

Uniwersytet Wrocławski
Uniwersytet Warszawski
Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej (Uniwersytet SWPS)

Doświadczenie zawodowe

Praktyczne umiejętności rozwijałam, pracując w różnorodnych placówkach i niosąc pomoc osobom w potrzebie. Doświadczenie zdobywałam między innymi w:

Telefonie Zaufania – udzielając wsparcia w nagłych kryzysach emocjonalnych.
Fundacji Poznański Prometeusz – pracując z osobami w trudnej sytuacji życiowej.
Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej HappyLife – prowadząc terapię indywidualną.
Kominku Terapeutycznym – wspierając pacjentów w procesie leczenia.
Centrum Pomocy Psychologicznej Spokojna Głowa – prowadząc konsultacje i psychoterapię.

Opinie zadowolonych pacjentów

„Pani Blanka jest skutecznym psychologiem i jeszcze fajniejszym człowiekiem. Pełna empatii, jest też osobą bardzo zaangażowaną, która ma na uwadze dobro pacjenta. Ma bardzo ciepłe podejście do pacjenta od pierwszej wizyty czułam się wysłuchana. Terapia u Pani Blanki przynosi rezultaty.”

A.

„Trafiłam na terapię w bardzo trudnym momencie. Od początku czułam, że na prawdę Pani Blance zależy na tym żeby mi pomoc. Jest bardzo zaangażowana w każdą sesję. Mogę z nią rozmawiać o wszystkim bez lęku przed oceną. Czuję że z każdą kolejną sesją robie widoczne postępy .Polecam z całego serca !!!”

Dominika P.

„Bardzo Polecam Pania Blanke, zaangażowanie jakie ma i to jak umie pomoc jest naprawde niesamowite. Po kazdej wizycie i rozmowie czuje ze moje leczenie idzie w dobrym kierunku. Bardzo sie ciesze ze trafilam na tak wspanialego psychologa. Energia jaka Pania Blanka zaraza jest niesamowita teraz wiem jak pozytywnie patrzec na zycie i jak rozwiązywać swoje problem.”

Angela

„Pani Blanka jest bardzo empatyczną i ciepłą osobą. Wizyta przebiegła w bardzo ciepłej i przyjaznej atmosferze i dzięki temu łatwiej mogłem się otworzyć przed Panią Blanką! Polecam z czystym sumieniem każdemu, kto potrzebuje wsparcia. Pani Blanka ma serce na dłoni i potrafi słuchać!”

Adrian

„Jestem niezwykle wdzięczna, że trafiłam do Pani Blanki. Pani Blanka jest świetnym psychologiem a psychoterapia z nią pomogła mi wejsc na zupełnie inny, lepszy poziom życia. Postęp jaki zrobiłam już jest ogromny. Pani Blanka świetnie wszystko tłumaczy, uważnie słucha, stwarza atmosferę pełną zaufania i otwartości. Czuję się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana. Bardzo wszystkim serdecznie polecam, podjęcie terapii z Panią Blanka to jedna z moich lepszych decyzji.”